Знакомство с темой проходило не через заучивание правил, а через практику. Дети изучали пирамиду и тарелку здорового питания, участвовали в викторине, обсуждали свои любимые блюда, выполняли творческие задания и даже анализировали, чем питаются в детском саду.

Финалом проекта стало необычное занятие: каждый ребёнок составил собственное меню на день. Из изображений полезных продуктов ребята создавали коллаж «Мой рацион питания», самостоятельно выбирая, что подойдёт для завтрака, обеда, полдника и ужина. Так дети вспоминали полученные знания и заодно учились применять их на практике, объясняя свой выбор.

Во время работы ребята с интересом обсуждали продукты, сравнивали свои предпочтения и всё чаще сами рассуждали о том, какая еда помогает организму расти здоровым и сильным.

Такие разговоры становятся первым шагом к осознанному отношению к своему здоровью.

Работа над темой на этом не заканчивается. Полученные знания дети продолжат закреплять в повседневной жизни детского сада — во время бесед, сюжетно-ролевых и дидактических игр, творческих занятий и даже за общим столом. Именно так познавательные знания постепенно превращаются в полезные привычки.